W dniach 26-29.05.2022 r. odbyły się warsztaty dla chętnych uczestników terapii w NASZYM DOMU. Brały w nich udział osoby tuż po zakończeniu terapii oraz długoletni abstynenci. Był to trening praktycznych umiejętności – TAZA, czyli Trening Abstynenckich Zachowań Asertywnych.
Asertywny sposób zachowania opiera się na WYUCZONYCH umiejętnościach i nastawieniach osobistych. Chodzi o prawo do istnienia i korzystania ze swoich praw bez lęku, bezsilności czy poczucia winy, odmienności poglądów.
Wiele osób, które stają się abstynentami, ma problemy w sytuacjach społecznych, kontaktach towarzyskich, wyrażaniu uczuć, wyrażaniu opinii, przyjmowaniu pochwał lub krytyki oraz ODMAWIANIA PICIA.
Bardzo często też w sposób nieświadomy narusza prawa i terytorium innych osób, co prowadzi do konfliktów. Brak umiejętności asertywnych zachowań powoduje problemy w utrzymaniu abstynencji.
Nabycie nowych umiejętności daje możliwość swobodnego wyrażanie siebie, uczciwe, otwartej, bezpośredniej komunikacji z innymi, aktywnego nastawienia do życia i zachowań budujących szacunek do samego siebie.
Umiejętności takie człowiek nabywa w odpowiednim treningu życiowym lub w wyniku SPECJALNIE zaplanowanego programu.
Na warsztatach w praktyczny sposób trenowaliśmy zachowania w trudnych sytuacjach każdego z uczestników. Było dużo zabawy, emocji i zadowolenia, że można sobie poradzić nawet w bardzo trudnych sytuacjach.
Po ich zakończeniu wielu uczestników sprawdzało nabyte umiejętności. Byli bardzo zdziwieni oraz zadowoleni, że to, co wydawało się niemożliwe, potrafili osiągnąć bez wysiłku i z szacunkiem do siebie.
Warsztaty prowadzili terapeuci - Staszek i Darek.